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2021-拓展培训心得体会

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正文

第一篇:拓展培训心得体会

为期两天的拓展训练很快就结束了,虽然时间短暂,但是我们大家却收获很多,感受颇深。这不仅是一种单纯的训练,也是一种文化、一种精神、一种理念的传承;是一种思维、一种考验、一种气概的体现。通过参加本次拓展训练活动,使我开阔了视野,增长了见识,身心受到一次大的洗礼,衷心感谢公司给我们提供了这次体验生活的机会。

回顾本次训练,仿佛仍历历在目,特别是在困难和挑战面前,上至领导,下至普通员工,人人都无所畏惧,大家都能凝心聚力,发挥个人聪明才智,各个表现坚强、勇敢,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。

在训练开始前 ,教练做活动讲解,在“忘记年龄、忘记性别、忘记身份”的宗旨下将我们分成了10组。从此刻起,我们所有的组员就拧成了一股绳,迅速的完成确定队名、队旗、队训的各项工作。从拓展训练的第一项活动开始,教练就及时的让我们针对每一个项目组织进行讨论,分析在完成任务过程中的得与失,总结成功的经验和失败的教训。虽然两天的拓展训练较为辛苦,有成功、有失败、有喜悦、也有遗憾,但无论是我个人还是我们这个团队都有很大的收获,总结起来用六个字形容就是——“团队”、“信任”、“超越”。通过这一系列科目的训练给我一些启迪:

一、明确任务是完成任务的前提

接受任务时,在没有搞清要求、规则和标准的情况下,不能是盲人骑马走哪算哪,只有明确了任务、方向、目标,才能避免蛮干,走弯路。

二、制定正确的方案是成功的必然

周密的工作方案对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。如果开展一项工作,实施一项工程,没有一个周密的方案,就会受到挫则,甚至失败。经验告诫我们制定工作方案时必须把问题想到前面,充分估计到可能遇到的问题,不能等出现问题后才坐下来研究对策,这样既使能及时纠正偏差,也会受到损失,错过良机。

三、团队的凝聚力是提高竞争力的保证

人心齐、泰山移,团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪,势必一盘散沙,工作就是难出成就,又可能导致失败。相反,团队的所有成员人人都易事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力,就能形成一支无坚不摧的团队。当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时就能坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能完成别人认为无法完成的任务,就能顺利地到达胜利的彼岸。

四、提高执行力是完成任务的根本

这次训练的全过程中,所有的队员都为团队完成各训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己,注重了细节,一丝不苟、自动自发、拒绝借口,才顺利地完成了任务。

通过总结拓展培训的经验教训,也是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。我作为一名普通员工可以平凡,但不能平庸,要提高一下能力:

一、领悟能力。在接受任务之前,一定要弄清上级希望做什么,然后可以以此为目标来把握做事的方向,决不一知半解就埋头苦干,防止力没少出、活没少干,结果是事半功倍,甚至前功尽弃。要明确清楚领悟透一件事,胜过糊涂干十件事的道理。

二、计划能力。执行各项任务时,要按照轻、重、缓、急列出计划表,理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的工作计划,在实施的过程中,慎重把握关键性问题,不能因琐事影响该做的重要工作。

三、执行能力。第一要认真学习,提高自身素质,不断丰富理论知识,提升业务水平,增强管理能力,具备落实执行力的能力。第二要积极主动地自觉完成自己职责范围内的各项工作,知难而进,扎实做好每一件事,力争把小事做细,把细节做精。第三要不折不扣,保质保量的完成领导交办的各项工作任务,养成良好的回报习惯,使自己负责的工作不断完善,不断进步,不断创出新佳绩。第四要严格执行各项规章制度,保持严谨的工作态度和作风,为公司再创辉煌作出贡献。

第二篇:拓展培训心得体会

拓展培训有感

8月4日和5日,我参加总公司为入职的新员工组织的拓展培训,这次培训,让我受益匪浅。这次培训历时两天,总共体验了8个拓展项目,每个项目各有针对性,对我们这些职场新人起了非常大的帮助。

军训,让我们温故知新,在重新体验大一军训的同时,再次认识了纪律与秩序的重要性。也让我们这些未来将在建设工地奋斗的人再次感受太阳的“温暖”。

当得知要进行高空断桥这项目时,我其实挺心虚的,因为我其实也有点恐高。进入场地后,开始给队友做准备工作,为先上去的同伴加油鼓劲,为他们呐喊,这这过程中,我不断克服自己的恐惧。等到我上场的时候,同伴们围住我,大声给我加油,更是让我信心倍增,当爬到八米高空的短板时,我一鼓作气跳过断板并迅速跳回来,那一刻,我知道,相信自己,才能无所畏惧!

工作,不是一个人的事,尤其是做工程项目的,更不是一个人能搞定的,在做好自己的同时,也要兼顾上下游的同事,也要关注整个项目的进度,这样才能最终顺利完成目标,这是我从“管口接力送球”这个活动中得到的感慨。

在结束第一天的辛苦奋斗之后,晚上,教官给我们开展了娱乐联欢,在游戏中,我们加深队员敢情,体会团队氛围,情谊,就是在这欢声笑语中不断浓厚。

第一天侧重的是个人信心和团队氛围的培养,第二天,进行的则侧重于对团队合作精神的理解和对各种工作要求的领悟。

在沙漠冒险和快速认数的游戏中,我对团队合作,对效率意识,对创新精神有了更深刻的理解,不断尝试新方法,勇于开拓,只有这样,我们才能快速高效的完成任务。穿越电网,培养的是我们的团队合作意识,对细节的重视,对胜利的渴望,这些都潜移默化地影响着我们。

沙盘模拟,一个很简单的游戏,但是却很直接地给我们指出将来会在工作出现的问题,明白什么样的员工是好员工,什么样的领导才是好领导,这对我们的职业生涯起了非常重要的作用。

我从来都不相信自己可以翻越四米高的围墙,但是,在我们这百多号新人的共同努力下,我们只花了10来分钟,就完成了所有人的“逃生”任务,在完成任务的那一刻,我深深地为这个团队而骄傲,为甘愿在底下做人梯的同伴骄傲,为在上面不停拉人的同伴骄傲,也为在底下举着双手的同伴而骄傲,正是大家无畏地付出,才完成了这个看似不可能的任务。团队,因为付出而精彩。

这次培训,给了我许多感悟,经过这次培训,我也更深刻地认识到自己的不足,在未来的工作生活中,我会不断弥补不足,不断增强自己,相信自己能创造出一片精彩!

第三篇:拓展培训心得体会

同心协力 奋勇前进

拓展培训心得体会

“同心协力,奋勇前进”,短短两天一夜的拓展训练,不仅把妙趣横生的游戏同人生与事业联系在了一起,更给我们全体参训员工带来了无穷的乐趣与思索,引起了我们心灵的强烈震撼和共鸣!这次训练所带给我的感动与心潮澎湃是一种莫大的收获,这样的收获很有可能是漫长生命中浓墨重彩的一笔。其中,这次培训的众多活动,给我印象最深的要数“孤岛求生”。

这个游戏是把我们队分成三个小组,分别安置在“盲人岛”(在岛上的人看不见,比喻基层员工)、“哑人岛”(在这个岛上的人不能说话,比喻中层员工)和“珍珠岛”(在这个岛上的人是正常人,比喻高层决策者),要求在规定时间内完成相应的任务把大家集中在一起。我属于盲人岛上的一员,开始我们六位盲人被教练带到了盲人岛上,由于我们什么也看不见,都不知道做什么,老老实实的呆在岛上。几分钟的沉默过后,实在不知道该干什么了,就朝其他岛喊“救命”。不过他们正在用若干工具保护一只鸡蛋,没空理我们,于是我们岛又陷入了沉默。直到珍珠岛的人无意中看到我们岛有一个关键的道具,才想到先派人到我们岛上来,最终把所有的人聚集到珍珠岛,完成了任务。游戏结束后,教练带领我们做最后总结,我们才发现原来鸡蛋、排序等任务都是次要的,最重要的任务是把大家集中在珍珠岛。

通过这个游戏给我几个启发:

其一、“磨刀不误砍柴工”,只有先研究好规则及可以利用的条件,才能有效的完成任务。因为教练给的时间是非常有限的,我们都想在规定的时间内完成任务,唯恐因为动作慢而浪费时间,可结果其中最重要的一条游戏规则,即“任何人或物品落水会立刻冲到盲人岛”,被哑人岛和珍珠岛的人忽视了,导致我们浪费了大把的时间。同样在工作中也是这样,我们应该对每一项任务先仔细进行分析,制定目标,以目标为导向确立行动方案。

其二、关键时刻“主”与“次”辨别能力的培养。管理层往往会接到来自下级、其他部门以及上级等等方方面面的信息,诸多问题等待管理者去解决。管理者要在这些任务及信息中学会辨别“主要任务”和“次要任务”,避免本末倒置。我们的主要精力应更多的放在重要而不紧急的事情上,及早计划避免将重要而不

紧急的事情转化成为重要而紧急的事情,每天都匆匆忙忙的去赶着“救火”肯定不能高质量有统筹的完成任务。

其三、协作非常重要。在我们这个游戏中,团结协作的作用被发挥得淋漓尽致。它形象的昭示了在管理沟通方面存在的误区——高层管理者每天忙于工作,没有时间或是忽视了与下级的沟通,中层管理者想做的事情不敢做,怕领导责备或惩罚,而底层的员工双眼摸黑,不知道怎么做或是懒得问怎么做。

一次训练,一种体验,一点小小的收获和美好的回忆。总之,通过这次拓展训练,我们磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力, 增进了对集体的参与意识与责任心,我想这次经历一定会在我今后的工作中带来很大的帮助。 人生的道路是曲折的,漫长的,一次训练虽不能解决所有问题,但它能给我们以启示,让我们更团结、更坚强。

这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:

1. 分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。在做集体拓展项目时,每个人开始尚能听着队长安排,仅说些意见,时间稍长,便按耐不住,跳将出来,指挥一下,影响了其他同志才智的发挥,也造成了局面的混乱;

2.应学会遇到问题换位思考。在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面;

3.从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务;

4.这是我从教练的讲解里领会的一种精神。作为领导,要看到差异,容纳差异,协调差异,利用差异,在差异中取长补短,在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队;

5.知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上,而自己却从未真正运用的力量

最后,感谢公司给了我们这么一个难得的培训机会,同时我也希望以后公司能够组织更多类似的培训活动。

第四篇:拓展培训心得体会

为期x天的xxxx拓展活动结束了,留下的也许只是微微的感动,但却在记忆里画上了深深的一笔。至于我们的工作和生活是否因此而改变,这是需要时间检验后才能知道。但是我相信这次活动已经深深的触动了每一个参与者的心。我想我会在以后的生活、工作中改变一些习惯,我会在闲暇之余思考一些问题。

在此不想说自我超越,也不想说团队精神,只是想谈点切身体会。

一、是否学会宽容

宽容是对自己实力具有信心的表现。生活中的主要意义不是你做了什么,而是你为别人做了什么。你必须用让他人生存的眼光去看待人。你不要只看到他人的缺点,看不到他人的优点。不要以为你什么都行,离开集体,你可能一事无成;也不要以为你什么都不行,有了集体,你也许什么都行。如果我们都只想着自己,不顾及和考虑他人的感受和利益的时候,到最后,受伤的还是我们自己。在对待同事上,和对待朋友一样,要有为他人付出的准备,因为在你自己成功的路上少不了别人为你的付出。大家只有相互扶持,才能走到胜利的彼岸。每个人只有分工不同,没有轻重之分,每个人都应该各司其职,最大化的发挥自己的特长,在工作中也一样,每个岗位的人都相互配合,共同努力,才能取得好的成绩。送人玫瑰,手有余香。留一点给别人,自己就多一点。要学会鼓励他人,学会欣赏他人。相信同伴,相信集体是我们融入集体,开展工作的基础。我们每一个人在工作中都离不开同事的帮助和支持。只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴,相信你的集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。每个同事身上都有闪光点,他们就象我们的兄弟姐妹。当我们两鬓逐渐斑白,青春渐渐远去的时候,我们更能感到宽容的含义。

二、是否理解成功

成功是每一个人毕生追求的目标。没有那一个人不喜欢成功,而甘愿失败。因为梦想,总想尝试一些什么;因为年轻,总想创新一些什么;因为热爱,总想多做些什么;因为责任,总想做好一些什么。人生多一种体验,就多一份激情。试问:你成功了么?成功的标准是什么?我认为的成功不单纯是尘世的,而是现实的。芸芸众生,只有一少部分人能够升官发财,大部分人将在平凡中度过。虽然你是平凡的,但是你追求过,过程比结果更重要,你自信而快乐着,你感觉是幸福的,那你就是成功的。如果你认为你是成功的,你就不会认为你是在为别人工作。如果你认为你是在为自己工作,那你终将把工作当成自己的事业,那你在工作中会有自信,会有激情,会有爱心,会认为自己是成功的,并最终能够成功。无论作什么事情,自信不可或缺,但最关键的还是行动。在过程中寻找到快乐,在感悟中得到升华。我们快乐着,我们幸福着,我们也是成功的。虽然我们很渺小,但我们在平凡中也是伟大的。

三、是否懂得感恩

懂得感恩的人热爱生活,有一颗爱心,人生态度积极。父母给了我们生命,有了生命,才有了我们现在的一切,我们要懂得感恩,要孝敬我们的父母,要关爱我们的父母;企业给我们大家提供了一个很好的平台,为每一个人的职业发展创造了良好的条件,我们要相信企业,对企业充满信心,要全身心地把自己融入进这个集体,努力发挥自己的潜能,我们要时刻记住,我们与企业是同命相连的;周围的人给了我们一个和谐工作生活的土壤,让我们有了岸上的感觉。我们什么时候都不要忘记帮助过自己的人。让我们都用一颗感恩的心来面对周围的一切,不论工作、生活;不论事业、家庭。所以我们应该感谢,感谢我们的父母,感谢我们的企业,感谢我们的领导,感谢我们的同事,感谢我们的朋友,感谢我们周围的一切;我们应该努力,为我们的家庭,为我们的企业,为我们的社会。无论那一天,无论走到那里。

最后,让我们再一次感谢支行给了我们这次拓展机会。

第五篇:拓展培训心得体会

拓展培训心得体会

公司为了增强公司凝聚力,促进各单位各部门之间的互相学习、交流,分两期分别对公司中层干部进行拓展培训,我有幸参加了公司拓展培训的第一期,这两天的拓展培训,对我触动很大,感触颇深,现将我拓展培训情况总结分析如下:

2014年9月20日下午,公司一行34人乘坐大巴车,拉开了这次拓展培训的序幕。

傍晚六点左右,顺利到达了这次培训的目的地,***大自然拓展培训基地。

下车首先映入眼帘的是一排排低矮的农家小院,依山傍水而建,稍远处绿山翠岭在夕阳下郁郁生辉。吃完晚饭,在农家院里开始了分组,活泼的气氛,激昂的口号,把我们这些人感情紧紧地联系在了一起。我们是一个团队,我们是++++公司的团队!我们代表了++++公司的形象!落地为兄弟,何必骨肉亲,第一天的分队拉练就使我们的感情升华了!

9月21日上午,我们进行了第一个项目-----攀爬天梯,要求两人结组,爬上将近十米的顶端,晃晃悠悠的木杠,一个人踩着另一个人的肩膀爬上第二个木杠,上去的人想尽一切办法把队友拉上去,然后同样

的方法攀登第三个、第四个木杠。从第三节开始,站在晃晃有的木杠上,看着自己离地三四米(更多好文章请关注www.hAOwoRD.CoM)高,我一度的想到了放弃,真的不想进行下去了,地面上伙伴的鼓励,队友的加油鼓励,我一咬牙义无反顾的就开始了攀登,被从高空放下的那一刻,我的腿都是哆嗦的!这时天已经淅淅沥沥的下起了小雨,没有慌乱,为同伴加油,鼓劲,嗓子都喊得有些嘶哑,但是心已经敞开了,项目完成了,对着自己的伙伴,我什么话也说不出来,只有“谢谢啦”!好像清冽的甘泉涤荡了心灵的尘埃!我们好像都变得纯净了!

下午,由于下雨,室外活动变成了室内,我们进行的是信息传递,给出一组数据,从最后面传到最前面,通过不断的完善修订,团结协作,每一次的传递都有所改进。通过这个,我想到了平时工作中的点点滴滴,增效确实是企业发展的永恒主题!只有不断地改进、创新、团结、协作,企业才能得到长足的发展,企业才有活力!

9月22日,早晨天放晴了,很美的太阳!

今天我参加的第一个项目是高空抓杠!看着别人登上去,颤颤悠悠的直起身子,纵身一跃,抓住那悬浮的单杠,我已经面如死灰,一直撤着不想上,到最后了,女同志都上去了,我也是咬着牙,好像上刑场

一般,开始了我的攀登。又是半路的想放弃,然后不断的给自己鼓劲儿,有种誓死如归的感觉,哆哆嗦嗦的站在了顶端的圆盘上,也是纵身一跃,满脑子空白,抓住了,我很的抓住了单杠,感觉浑身每一块儿肌肉都不受自己控制,更别说用力了,下来后,更是两腿发软,庆幸之余,我有种劫后余生的感觉。通过这个项目,我深深地感觉到,困难并不可怕,不要给自己留退路,或者试图寻找退路,勇敢的向前走,哪怕披荆斩棘,困难坎坷只是攀登的点缀而已,只要战胜自己,我们就是最棒的!

背摔应该是最不害怕的节目了,站在高台上,身子向后直挺挺的倒下去,听到队友们说“准备好了,请相信我们”,我心里有种感动!是啊!相信队友,相信你的合作伙伴,把自己的背交给他们,一个人再优秀,毕竟人单势薄,你要有一群可以相信的伙伴,众人拾柴火焰高,有那么一群可以相信的战友,那是多么幸福的事儿。所以我觉得首先你要相信伙伴;第二你要理解伙伴,把自己融入到伙伴中;第三你想着你为伙伴做了什么,你付出真心了吗,只有你也付出了,那么伙伴才能成为你最坚实的后盾。

最后一个项目是集体逃生,两队pk了两天,最后站在了逃生墙前,4.2米的高度,即使你是武林高手,

也不可能一跃而过。考验我们团队的时刻来临了,从搭建底座开始,第一个人上去了,第二个人上去了,上去的人越来越多,下面的人越来越少,只剩下最后一个人,怎么上去?人多力量大,四五个力量大的,拉着一个瘦弱,但身体很棒的同志,一个倒挂金钟,垂了下去,两手交插在了一起,一点点的向上拉拽,我们的心里也紧张的很,快到了,又有两名同志,抓住了下面的小同志,蹭蹭蹭,干脆利索的爬上了高墙,项目至此顺利结束。团结就是力量,通过了集体逃生,我深深的体会到了这一点,看着不可能完成的项目,一个人只能望洋兴叹,有了我们这个团结的集体,一切困难迎刃而解,常言道,人心齐,泰山移。不仅仅是我们这34人的小团队,在此想到了我们的++公司,500余人的一个团队,我们什么干不成?只要敢想,敢干,团结一致,积极进取,人人立足岗位,做好本职工作,我相信我们xxxx的明天会很美好!我们13亿人的祖国,只要团结一心,强大繁盛,指日可待!

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